Nuffnang Ads

Friday, May 13, 2011

Saya Nak Jogging!!!

Selamat berhari minggu semua kepada readerssszzzz dan bloggerszzzz yang masih setia bersama-sama oasis. Alhamdulillah akhirnya dapat jugak oasis post entry. Hampir seminggu rasanya blog ada masalah sebab tak boleh nak komen or post n3.

Oasis nak inform yang oasis akan rehatkan diri selama 2 minggu dari dunia blog ni mulai 16 hb hinggalah 28hb sebab kena hadirkan diri untuk kursus induksi di Terengganu. Jadual sungguh padat sebab kelas berakhir sampai malam. Malah hari minggu pun ada aktiviti yang kena join.

Oasis tengah fikir berapa banyak luggage yang kena bawa sebab banyak item yang kena angkut. Casing phone dah 6, kasut 4, selipar 2, pisau cukur 4, pengetip kuku 2....haishhh pening2.......

Nak release kan tension tu oasis ingat nak pergi jogging petang ni kat Taman Putra Perdana, Putrajaya. Siapa yang free boleh lah join oasis kat sana. Around jam 6 petang kut. Jommm....!!!




Tips dari oasis kalau nak jogging

1. Bawa air putih sekurang-kurangnya sebotol takut dehidrasi nanti
2. Warm up sebelum dan warm down selepas jogging
3. Bawa ipod bersama sebab muzik boleh buat kita jadi lebih aktif
4. Pilih tempat yang tidak terlalu sunyi atau padat
5. Jangan terlalu memaksa...lari ikut kemampuan

Ok, sampai jumpa lagi. Rindu anda semua....

Thursday, May 5, 2011

Happy Birthday to Syazwan


Hampir seminggu oasis tak update blog. Apatah lagi nak blogwalking...Cuti seminggu oasis sibuk dengan urusan family. Sorry lah kawan-kawan. Hari ni pun oasis terpaksa juga post satu entry sebab 5 Mei adalah hari ulang tahun kelahiran adik bongsu oasis, Syazwan.

Disebabkan kami pun duduk berjauhan, ini sahajalah yang mampu oasis hadiahkan buat adik oasis ni. Nak pos hadiah macam tak best pula kan. Apa yang penting adalah ingatan tulus ikhlas dari seorang abang. Boleh dikatakan hubungan kami agak rapat walau jarak umur agak jauh sebab dalam familiy oasis hanya kami berdua sahaja lelaki. So, banyak hobi, minat, cerita dan aktiviti dilakukan bersama. Walaupun muka kami tak serupa...Hurmm...






Kepada My Little Boy ni, abe ucapkan Happy Befday dan jangan nakal-nakal. Study rajin-rajin dan semoga diberkati Yang Maha Esa. Amin...